Hjælp til spiseforstyrrelse hos autoriseret klinisk diætist

Støtte, struktur og tryghed i en kompleks proces

At leve med en spiseforstyrrelse er ofte forbundet med ensomhed, skam og stor indre uro.
For mange fylder tanker om mad, krop og kontrol det meste af dagen – samtidig med at det kan være svært at række ud efter hjælp.

Hos mig møder du et trygt rum, hvor der er plads til at være ærlig.
Hvor tingene må siges, som de er.
Og hvor forandring får lov til at tage den tid, den har brug for.

Jeg tilbyder professionel ernæringsfaglig støtte til unge og voksne med spiseforstyrrelser som anoreksi, bulimi og BED/tvangsoverspisning.

Hvem jeg typisk arbejder med

Jeg arbejder med unge og voksne, der lever med eller er på vej ind i en spiseforstyrrelse, herunder:

De fleste, jeg møder, har en let til moderat problematik.

Mange befinder sig et sted, hvor de endnu ikke er blevet tilbudt behandling i det offentlige system – eller ikke oplever, at de passer ind i de rammer, der findes dér.

For unge er det ofte en stor tryghed at have en forælder med til den første samtale.
Det er altid velkomment, og vi tilpasser forløbet, så den unge gradvist kan stå mere selv, når relationen og trygheden er på plads.

Faglige rammer og ansvar

Spiseforstyrrelser er alvorlige sygdomme, som kræver respekt og tydelige rammer.

Hvis en klient er i tvivl om, hvorvidt indlæggelse er nødvendig, eller hvis kroppen er akut truet, vurderer jeg, at der er behov for anden og mere specialiseret hjælp end det, jeg kan tilbyde.

For mig er det en del af fagligheden at kende sine grænser – og at handle ansvarligt, når der er behov for det.

Min rolle som diætist i et spiseforstyrrelsesforløb

I arbejdet med spiseforstyrrelser har jeg særligt fokus på:

at skabe struktur omkring måltider og hverdagen
at arbejde med normalisering af mad
at støtte i gradvis og tryg eksponering
at skabe et rum, hvor ærlighed er mulig
at styrke forståelsen for egne reaktioner

Forløbet tilpasses altid individuelt.
Tempo, indhold og fokus justeres løbende, så det passer til den enkelte.

En proces – ikke en hurtig løsning

Et forløb med en spiseforstyrrelse er sjældent lineært.
Der vil være perioder med fremgang og perioder med modstand.

Det er vigtigt at forstå, at det ikke er en sygdom, man “bliver færdig med” hurtigt.
Det er en proces, der kræver tid, tålmodighed og vedvarende opmærksomhed.

Hos mig arbejder vi med at tage sygdommen alvorligt – uden at lade den definere hele dit liv.

Hvad et godt forløb kan føre til

Når et forløb udvikler sig godt, oplever mange, at de:

får tillid til mig og tør være ærlige
forstår deres egne reaktioner bedre
langsomt generobrer fødevarer og situationer, de har undgået
oplever, at mad fylder mindre i hverdagen
får øje på, hvor langt de er kommet

For mange bliver det også tydeligt, hvor alvorligt det stod til ved opstart – og hvor meget der har ændret sig siden.

Det er ofte en vigtig del af at anerkende sin egen indsats og styrke.

Er dette det rette for dig?

Hvis du overvejer at søge støtte til en spiseforstyrrelse, men er i tvivl om, hvad der er det rigtige næste skridt, er du velkommen til at tage kontakt.

Du er altid velkommen til at starte med en uforpligtende afklarende samtale, hvor vi sammen vurderer, hvad der giver bedst mening for dig – og om jeg er den rette til at hjælpe dig videre.